Deine Betreuung im Colosseum fitness liegt uns am Herzen! Bei uns erlebst Du persönliches Coaching, das Dich wirklich weiterbringt. Unsere kompetenten und gut ausgebildeten Trainer stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite. Wir freuen uns darauf, Dich im Gespräch kennenzulernen, Deine Bedürfnisse zu verstehen und Dir den Weg zu Deinen Zielen zu zeigen.
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für einen umfassenden Gesundheitscheck, der Beweglichkeitstest, Ausdauertest und Griffkraftmessung umfasst. So erhalten wir ein genaues Bild von Deinem aktuellen Fitnesszustand und können Dein Training optimal auf Deine Bedürfnisse abstimmen.
Bevor Du startest, führen wir einen ausführlichen Eingangscheck mit Anamnese durch. Dabei erfassen wir deinen Gesundheitszustand, eventuelle Einschränkungen und persönliche Ziele, um Dein Training sicher und effektiv zu gestalten.
Basierend auf den Ergebnissen Deines Gesundheitschecks erstellen unsere erfahrenen Trainer einen maßgeschneiderten Trainingsplan. So gewährleisten wir, dass Du Dein persönliches Fitnessziel auf bestmögliche Weise erreichst.
Damit Du Deine Übungen sicher und korrekt ausführst, erhältst Du bei uns eine professionelle Trainingseinweisung. So vermeiden wir Verletzungen und maximieren den Trainingseffekt.
Während Deines Trainings bist Du bei uns nie allein. Unsere Trainer stehen Dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite, passen Deinen Plan bei Bedarf an und motivieren Dich kontinuierlich – für nachhaltigen Erfolg. Sprich uns gerne jederzeit an!
Fitness ist mehr als nur Training. Deshalb bieten wir Dir eine individuelle Ernährungsberatung, die perfekt auf Deine Ziele abgestimmt ist. So unterstützen wir Dich dabei, Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit ganzheitlich zu verbessern.